外汇储备，又称外汇存底，是一个国家或地区货币当局持有的外汇资产总和，外汇储备包括黄金、外币、外币有价证券以及在国际货币基金组织（IMF）的储备头寸和特别提款权（SDR）等，外汇储备是一个国家经济实力的重要体现，也是维护国家金融安全、稳定汇率、促进经济发展的重要手段。
外汇储备是不是越多越好呢？这个问题看似简单，实则涉及到许多方面，下面将从外汇储备的来源、作用、过多过少的影响等方面进行分析。
我们来看看外汇储备的来源，外汇储备主要来源于以下几个方面：一是贸易顺差，即出口额大于进口额，从而积累外汇；二是外国直接投资，外国企业在我国投资设立企业，将外汇汇入我国；三是外债，我国向外国借款，从而增加外汇储备；四是其他投资收益，如利息、股息等。
外汇储备的作用主要体现在以下几个方面：
1、维护国家金融安全，外汇储备是维护国家金融安全的重要基石，在国际金融市场上，外汇储备可以用来应对外部冲击，如金融危机、债务危机等，当国家金融安全受到威胁时，外汇储备可以发挥“稳定器”的作用。
2、稳定汇率，外汇储备是稳定汇率的重要手段，当本国货币汇率出现波动时，货币当局可以通过买卖外汇，影响市场供求关系，从而稳定汇率。
3、促进经济发展，外汇储备可以用来支持国家的对外经济活动，如进口、对外投资、偿还外债等，充足的外汇储备有利于国家经济的持续发展。
4、提高国际信誉，外汇储备充足，可以提高一个国家的国际信誉，有利于吸引外国投资、扩大对外贸易、降低融资成本等。
外汇储备是不是越多越好呢？外汇储备并非越多越好，而是以适度为佳，以下分析外汇储备过多和过少的影响。
1、外汇储备过多的影响：
（1）资源浪费，外汇储备过多，意味着大量资源闲置，没有投入到生产领域，从而降低了资源的利用效率。
（2）通货膨胀压力，外汇储备过多，货币当局需要通过买入本国货币来减少外汇储备，这会导致基础货币增加，进而引发通货膨胀。
（3）汇率升值压力，外汇储备过多，本国货币面临升值压力，虽然短期内有利于进口，但长期来看，汇率升值会影响出口，抑制经济增长。
2、外汇储备过少的影响：
（1）金融风险，外汇储备过少，国家金融安全受到威胁，一旦遇到外部冲击，如金融危机、债务危机等，国家可能陷入困境。
（2）汇率波动，外汇储备过少，货币当局难以有效干预市场，容易导致汇率波动，影响经济稳定。
（3）对外支付能力下降，外汇储备过少，国家对外支付能力下降，可能影响到进口、偿还外债等。
外汇储备并非越多越好，而是以适度为佳，一个国家的外汇储备应该根据其经济发展水平、对外经济活动、金融安全需要等因素来确定，在保持适度外汇储备的同时，还要关注外汇储备的结构优化，提高外汇储备的利用效率，只有这样，才能更好地发挥外汇储备的作用，促进国家经济的持续发展。
